Con estos ejercicios practicareis los reflejos y la capacidad de reacción, muy interesante para bloquear correctamente y contraatacar. Aumentareis de velocidad, veréis antes los ataques y los huecos para atacar. Son muy sencillos y divertidos de hacer por parejas.
AL FINAL TOMAS FALSAS!!
Esperamos que os haya gustado y servido!! Suscribiros!!
Canción libre de derechos: "Hot Core" de Alex
Link de la canción y licencia de uso: http://ccmixter.org/files/AlexBeroza/...
podéis encontrarla en http://dig.ccmixter.org/
Entrenamiento de Reflejos por parejas. タイ チキンライス | |
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| Sports | Upload TimePublished on 12 Sep 2013 |
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