Rutina de ejercicios con palo para fortalecer las muñecas, muy útil para protegerse de agarres y no lesionarse. Y perfecta para agarrar armas pesadas a una mano.
AL FINAL TOMAS FALSAS!!! BLOOPERS!!!
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Fortalecer muñecas para torsiones y armas. kickboxen | |
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| Sports | Upload TimePublished on 16 Dec 2014 |
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