Con esta rutina ganareis resistencia física, muy útil para aguantar más en un combate o en vuestro entrenamiento diario. Obteniendo capacidad de sufrimiento y por tanto ampliando vuestro limite físico.Apto para hacer en el gimnasio, en casa o en la calle.
Solo necesitas las gomas y ganas de hacerlo.
RECORDAR AL FINAL TOMAS FALSAS!!!
Esperamos que os haya gustado y servido!! Suscribiros!!
Canción libre de derechos: "pROgraM vs. Us3R" de morgantj
Link de la canción y la licencia de uso: http://ccmixter.org/files/morgantj/30328
podéis encontrarla en http://dig.ccmixter.org/
Rutina de resistencia con gomas. kickboxen | |
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| Sports | Upload TimePublished on 19 Sep 2013 |
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